Ajat vahvistetaan viikoittain edellisen viikon alussa. Sitä seuraavat viikot ovat alustavia ja aikoihin voi tulla muutoksia. Harjoitusviikot vaihtelevat mm. kilpailujen sekä harjoitustiloissa järjestettävien EsJt:stä riippumattomien tapahtumien vuoksi.